春なのに…チゲ鍋です

相変わらず全然暖かくならない釧路のお天気です。
そんな時はっ

ありらん050601

でしょ!
野菜もたくさん摂れるし、やっぱりいいですよね~(笑)
今回も韓国家庭料理のお店『ありらん』さんで“テンジャンチゲ”のセットを頂いてきました~

ありらん050602

“もやしのナムル”“オイキムチ”“サラダ”それに左上の黒いモノは“韓国海苔”になります。
チゲも豆腐と野菜類がメインなんでとってもヘルシー
もはや中高年世代のFOGGの身体にはこういうのがウレシイですね。
(といいつついまだにトンカツはヒレよりロース派です

で、食べ終わってみればカラダぽかぽか
相棒にいたっては汗かきかきしてました。
そういうことで今日もごちそうさまです。
でも、早く暖かくならないかなぁ。。。

ありらん1


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北国北海道道東の釧路で行き当たりばったりな毎日を過ごしている適当な大人です。 温かい目で見守ってくださいませ。

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